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吃核桃不如吃它，潤腸通便、活血化瘀！夏天它和黃瓜是絕配~
廚具
大廚煎鍋
主要食材
廚具
大廚煎鍋
主要食材
雞腿肉 山桃仁 黃瓜
烹飪步驟
1
焗桃仁
鍋中放入鹽、大料、花椒、幹辣椒和山桃仁焗制10分鐘，將山桃仁盛出備用。
2
炒醬
鍋中放油，放入白糖小火炒制糖色，再放入等量的甜麵醬和黃醬，大火迅速翻炒均勻。
3
煸炒出鍋
放入雞肉炒熟，再放入焗制好的山桃仁和黃瓜丁，翻炒均勻即可出鍋。
黃瓜具有清熱利水、生津止渴的功效
它本身甘寒，脾胃虛弱的人不能多吃
否則容易寒凝血瘀
但是搭配了活血化瘀的山桃仁之後
這個問題就可以解決了
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